ਬਾਈਕ 'ਤੇ ਬਸੰਤ - ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਸਵਾਰੀ ਕਰਨੀ ਹੈ?
ਸਮੱਗਰੀ
ਪੋਲਿਸ਼ ਸੜਕਾਂ 'ਤੇ ਸਾਈਕਲ ਚਲਾਉਣਾ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਸਾਈਕਲ ਸਵਾਰਾਂ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਸੜਕ ਉਪਭੋਗਤਾ ਨਹੀਂ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਡਰਾਈਵਰ ਸਾਈਕਲ ਸਵਾਰ ਤੋਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਦੂਰੀ ਨਾ ਰੱਖਣ ਜਾਂ ਸੜਕ 'ਤੇ ਜ਼ਬਰਦਸਤੀ ਨਾ ਕਰਨ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਕੁਝ ਬਾਈਕ ਮਾਰਗ ਅਕਸਰ ਮਾੜੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਬਣਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਟੋਏ, ਉੱਚੇ ਕਰਬ, ਮਾੜੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਜਾਂ ਸੜਕ ਦੇ ਨਿਸ਼ਾਨ ਦੀ ਘਾਟ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਨੁਕਸ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ, ਸੀਜ਼ਨ ਦੌਰਾਨ ਪੋਲਿਸ਼ ਸੜਕਾਂ 'ਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਗੱਡੀ ਕਿਵੇਂ ਚਲਾਉਣੀ ਹੈ?
2015 ਵਿੱਚ 300 ਸਾਈਕਲ ਸਵਾਰ ਮਾਰੇ ਗਏ ਸਨ। ਇਸ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ?
ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਸਾਈਕਲਿਸਟ ਮੰਨਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਨਿਯਮਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।
1. ਚੰਗੀ ਦਿੱਖ
ਬਾਈਕ 'ਤੇ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬਤ ਵੇਰਵੇ ਅਤੇ...ਤੁਹਾਡੀ ਆਪਣੀ ਅਲਮਾਰੀ ਸਾਜ਼-ਸਾਮਾਨ ਦੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਟੁਕੜੇ ਹਨ। ਚੰਗੇ ਕੱਪੜੇ, ਜੁੱਤੀਆਂ, ਹੈਲਮੇਟ ਅਤੇ ਸਾਈਕਲਿੰਗ ਬੈਕਪੈਕਾਂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬਤ ਤੱਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਹਨੇਰੇ ਵਿੱਚ ਚਮਕਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਪਰ ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ ਅਜੇ ਵੀ ਘੱਟ ਅਨੁਮਾਨਿਤ ਹੈ।
ਕੁਸ਼ਲ ਰੋਸ਼ਨੀ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਡਰਾਈਵਿੰਗ ਦੀ ਕੁੰਜੀ ਹੈ। LED ਫਰੰਟ ਅਤੇ ਰੀਅਰ ਲਾਈਟਾਂ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਜਗ੍ਹਾ ਲੈਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਆਵਾਜਾਈ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਉਪਯੋਗੀ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਦੂਜੇ ਸੜਕ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਦੁਆਰਾ ਦੇਖਿਆ ਜਾਵੇਗਾ, ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਰਸਤੇ ਵਿੱਚ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਵੀ ਦੇਖੋਗੇ।
2. ਇਕਾਗਰਤਾ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੀ ਕੁੰਜੀ ਹੈ।
ਸਾਈਕਲ ਚਲਾਉਂਦੇ ਸਮੇਂ, ਫੋਕਸ ਕਰੋ। ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਵੀ ਦੂਜੇ ਸੜਕ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਦੇ ਵਿਵਹਾਰ ਦਾ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਨਹੀਂ ਲਗਾ ਸਕਦੇ: ਪੈਦਲ ਜਾਂ ਡਰਾਈਵਰ। ਸੱਜੇ ਪਾਸੇ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹੋ, ਉੱਥੇ ਪਾਰਕ ਕੀਤੀਆਂ ਕਾਰਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਜਿੱਥੋਂ ਡਰਾਈਵਰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਦਰਵਾਜ਼ਾ ਖੋਲ੍ਹ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦੁਰਘਟਨਾ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹੋਟਲ ਜਾਂ ਪਾਰਕਿੰਗ ਸਥਾਨਾਂ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਵੀ ਦੇਖੋ।
3. ਆਪਣੇ ਸਿਰ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰੋ
ਸਾਈਕਲ ਸਵਾਰ ਲਈ ਹੈਲਮੇਟ ਹੋਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਯੋਗ ਹੈ ਕਿ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਚੇਤਾਵਨੀ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਦਾ ਹਮੇਸ਼ਾ ਬੀਮਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਸਾਈਕਲ ਸਵਾਰ ਸਿਰਫ ਸੜਕ ਦੇ ਉਪਭੋਗਤਾ ਨਹੀਂ ਹਨ। ਡਿੱਗਣ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਗੋਡਿਆਂ ਅਤੇ ਕੂਹਣੀਆਂ ਦੇ ਅਪਵਾਦ ਦੇ ਨਾਲ, ਸਿਰ ਨੂੰ ਸੱਟ ਲੱਗਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਖਤਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਬੇਸ਼ੱਕ, ਇੱਕ ਹੈਲਮੇਟ ਸਾਡੇ ਪੂਰੇ ਸਿਰ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗਾ (ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਫੁੱਲਫੇਸ ਹੈਲਮੇਟ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜੋ ਜਬਾੜੇ ਦੀ ਵੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਦਾ ਹੈ), ਅਤੇ ਸਾਰੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ। ਪਰ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਰਬ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਰ ਨੂੰ ਮਾਰਨ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾ ਦੇਵੇਗਾ.
4. ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਆਪਣੇ ਸਿਰ 'ਤੇ ਰੱਖੋ.
ਜੇ ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਸ਼ੀਸ਼ਾ ਲਗਾਇਆ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇਹ ਦੇਖਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਸਾਡੇ ਪਿੱਛੇ ਕੋਈ ਕਾਰ ਹੈ ਜਾਂ ਕੀ ਇਹ ਦਿਸ਼ਾ ਬਦਲਣ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ।
5. ਆਪਣੀ ਦੂਰੀ ਨਾ ਸਿਰਫ ਕਾਰ ਤੋਂ ਰੱਖੋ।
ਜੇਕਰ ਅਸੀਂ ਸੜਕ 'ਤੇ ਗੱਡੀ ਚਲਾ ਰਹੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਅਸੀਂ ਸੜਕ ਦੇ ਸੱਜੇ ਕਿਨਾਰੇ 'ਤੇ ਚੱਲਦੇ ਹਾਂ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰਹਿਣ ਲਈ, ਸੜਕ ਦੇ ਕਿਨਾਰੇ ਤੋਂ ਆਪਣੀ ਦੂਰੀ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣਾ ਯਾਦ ਰੱਖੋ। ਕਰਬ ਦੇ ਨੇੜੇ ਹੀ ਅਕਸਰ ਛੇਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਸਿੱਧੇ ਪਹੀਆਂ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਧੱਕ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਇੱਕ ਸਾਈਕਲ ਸਵਾਰ ਨੂੰ ਕੀ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ?
- ਆਪਣੀ ਗਤੀ ਵਧਾਓ ਅਤੇ ਚੌਰਾਹਿਆਂ ਜਾਂ ਮੋੜਾਂ 'ਤੇ ਟਰੱਕਾਂ ਨੂੰ ਓਵਰਟੇਕ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ। ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਰਾਈਡਰ ਸਾਈਕਲ ਸਵਾਰ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਨਾ ਦੇਣ
- ਇੱਕ ਪਾਸੇ ਜਾਂ ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ ਅਕਸਰ ਭਟਕਣ ਤੋਂ ਬਚੋ। ਇੱਕ ਸਿੱਧੀ ਲਾਈਨ ਵਿੱਚ ਚੱਲਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸਾਈਕਲ ਮਾਰਗਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ,
- ਵਾਹਨ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਚਲਾਉਂਦੇ ਸਮੇਂ ਓਵਰ ਸਪੀਡ ਤੋਂ ਬਚੋ। ਸਖ਼ਤ ਬ੍ਰੇਕ ਲਗਾਉਣ ਦੇ ਸਮੇਂ, ਟਕਰਾਉਣਾ ਆਸਾਨ ਹੈ,
- ਆਪਣੀ ਸਾਈਕਲ 'ਤੇ ਭਾਰ ਰੱਖਣ ਤੋਂ ਬਚੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਸੰਤੁਲਨ ਅਤੇ ਗੰਭੀਰਤਾ ਦੇ ਕੇਂਦਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਗੱਡੀ ਚਲਾਉਣਾ, ਭਾਵੇਂ ਕਿਸੇ ਵਿਅਸਤ ਸੜਕ 'ਤੇ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਪਾਸੇ ਵੱਲ, ਤਕਨੀਕੀ ਹੁਨਰ ਵਿਕਾਸ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਬ੍ਰੇਕਿੰਗ, ਨਿਰਵਿਘਨ ਗੇਅਰ ਬਦਲਾਅ, ਜਾਂ ਸਹੀ ਕਾਰਨਰਿੰਗ ਅਭਿਆਸ ਕਰੋ।
ਬੇਸ਼ੱਕ, ਸਿਧਾਂਤਕ ਸਮੱਗਰੀ ਵਿੱਚ ਮੁਹਾਰਤ ਹਾਸਲ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸਾਈਕਲ 'ਤੇ ਚੜ੍ਹਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ, ਆਪਣੇ ਸਿਰ 'ਤੇ ਹੈਲਮੇਟ ਪਾਉਣਾ ਨਾ ਭੁੱਲੋ.
ਨਾਲ ਹੀ, ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਆਮ ਸਮਝ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਕੋਈ ਵੀ ਸਲਾਹ ਮਦਦ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗੀ, ਇਸ ਲਈ ਸਾਈਕਲ ਚਲਾਉਣ ਵੇਲੇ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹੋ!
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸਾਈਕਲ ਚਲਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਪਰੋਕਤ ਸਲਾਹ ਨੂੰ ਅਮਲ ਵਿੱਚ ਲਿਆਉਣਾ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਵਿਚਾਰ ਹੈ। ਮੌਸਮ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਸਿਹਤ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਚੀਜ਼ ਹੈ. ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਦੇਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ avtotachki.com 'ਤੇ ਜਾਓ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਵਧੀਆ ਲੈਂਪ ਨਾਲ ਲੈਸ ਕਰੋ। ਤਰਜੀਹੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਠੋਸ LED ਲਾਈਟਾਂ ਜੋ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਚੱਲਣ ਵਾਲੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਅਤੇ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਦਿੱਖ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ।
