ਇਕਾਗਰਤਾ ਸੜਕ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦਾ ਆਧਾਰ ਹੈ

ਇੱਕ ਸੇਵਾਯੋਗ, ਸੇਵਾਯੋਗ ਕਾਰ ਯਾਤਰਾ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਮੁੱਖ ਕਾਰਕਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਡ੍ਰਾਈਵਰ, ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ, ਅਰਾਮ ਅਤੇ ਡ੍ਰਾਈਵਿੰਗ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਹੈ.

ਡ੍ਰਾਈਵਿੰਗ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਅਸੀਂ ਅਕਸਰ ਫ਼ੋਨ 'ਤੇ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਯਾਤਰੀਆਂ ਨਾਲ ਗਰਮ ਬਹਿਸ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਨੇਵੀਗੇਸ਼ਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਮੀਨੂ ਨਾਲ ਟਿੰਕਰ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਖਾਣਾ ਖਾਂਦੇ ਹਾਂ ਜਾਂ ਅਖ਼ਬਾਰ ਪੜ੍ਹਦੇ ਹਾਂ। ਸਕੋਡਾ ਡ੍ਰਾਈਵਿੰਗ ਸਕੂਲ ਦੇ ਇੱਕ ਇੰਸਟ੍ਰਕਟਰ, ਰਾਡੋਸਲਾਵ ਜੈਸਕੁਲਸਕੀ ਦੱਸਦਾ ਹੈ, "ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਹਰ ਇੱਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਸਾਨੂੰ ਮੁੱਖ ਕੰਮ, ਯਾਨੀ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਡਰਾਈਵਿੰਗ ਤੋਂ ਧਿਆਨ ਭਟਕਾਉਂਦੀ ਹੈ।"

ਕਾਰ ਚਲਾਉਣਾ ਇੱਕ ਜਿੰਮੇਵਾਰੀ ਵਾਲਾ ਕੰਮ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਡਰਾਈਵਰ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਸਾਰੇ ਸਿਗਨਲਾਂ ਲਈ ਖੁੱਲਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜੋ ਗੱਡੀ ਚਲਾਉਂਦੇ ਸਮੇਂ ਉਸਨੂੰ ਆਉਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਸਹੀ ਫੈਸਲੇ ਲੈਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ। ਭਟਕਣਾ ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਉਤੇਜਨਾ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਉਸਦੇ ਫੈਸਲੇ ਬਹੁਤ ਦੇਰ ਨਾਲ ਜਾਂ ਗਲਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਘੱਟ ਭਟਕਣਾ ਦਾ ਮਤਲਬ ਡਰਾਈਵਿੰਗ ਦੀ ਵਧੇਰੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਆਓ ਦੇਖੀਏ ਕਿ ਕਿਹੜੀ ਚੀਜ਼ ਡਰਾਈਵਰਾਂ ਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਧਿਆਨ ਭਟਕਾਉਂਦੀ ਹੈ।

ਫੋਨ ਦੀ - ਗੱਡੀ ਚਲਾਉਂਦੇ ਸਮੇਂ ਮੋਬਾਈਲ ਫੋਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਹੈੱਡਸੈੱਟ ਜਾਂ ਹੈਂਡਸ-ਫ੍ਰੀ ਸਿਸਟਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਨੂੰ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਰੱਖਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਫੋਨ 'ਤੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਸ਼ਰਾਬੀ ਡ੍ਰਾਈਵਿੰਗ ਨਾਲ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ - ਡ੍ਰਾਈਵਰ ਦੀ ਇਕਾਗਰਤਾ ਦਾ ਪੱਧਰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਘਟਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਦਾ ਸਮਾਂ ਕਾਫ਼ੀ ਵਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਦੁਰਘਟਨਾ ਵਿੱਚ ਆਉਣਾ ਆਸਾਨ ਹੈ.

ਯਾਤਰੀ - ਉਸਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਡਰਾਈਵਰ ਦੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਯਾਦ ਰੱਖਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਉਸਨੂੰ ਲਾਪਰਵਾਹੀ ਨਾਲ ਗੱਡੀ ਚਲਾਉਣ ਜਾਂ ਨਿਯਮਾਂ ਨੂੰ ਤੋੜਨ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨਾ ਅਸਵੀਕਾਰਨਯੋਗ ਹੈ। ਇਹ ਡਰਾਈਵਰ ਹੈ ਜੋ ਫੈਸਲਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਉਹ ਚਾਲ ਚਲਾਏਗਾ ਅਤੇ ਕਿਹੜੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ, ਨਾਲ ਹੀ ਉਹ ਕਿਸ ਗਤੀ ਤੇ ਯਾਤਰਾ ਕਰੇਗਾ.

ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਪੀਣ - ਗੱਡੀ ਚਲਾਉਂਦੇ ਸਮੇਂ ਖਾਣਾ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ, ਇੱਕ ਪਾਸੇ, ਇਹ ਸੜਕ 'ਤੇ ਵਾਪਰ ਰਹੀਆਂ ਘਟਨਾਵਾਂ ਤੋਂ ਡਰਾਈਵਰ ਦਾ ਧਿਆਨ ਭਟਕਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਇਹ ਡਰਾਈਵਰ ਨੂੰ ਸਟੀਅਰਿੰਗ ਵ੍ਹੀਲ ਤੋਂ ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਜੇ ਸਾਨੂੰ ਡ੍ਰਿੰਕ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਹਰੀ ਟ੍ਰੈਫਿਕ ਲਾਈਟ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰਦੇ ਹੋਏ। ਖਾਣਾ, ਹਾਲਾਂਕਿ, ਸਟਾਪ ਦੀ ਮਿਆਦ ਲਈ ਮੁਲਤਵੀ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਅਤੇ ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਡ੍ਰਾਈਵਿੰਗ ਕਰਨਾ ਵੀ ਡਰਾਈਵਿੰਗ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਨਹੀਂ ਬਣਾਉਂਦਾ।

ਰੇਡੀਓ ਰੇਡੀਓ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਮਨਪਸੰਦ ਸੰਗੀਤ ਨੂੰ ਸੁਣੇ ਬਿਨਾਂ ਕਾਰ ਚਲਾਉਣ ਦੀ ਕਲਪਨਾ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣ ਲਈ ਕੁਝ ਗੱਲਾਂ ਹਨ. ਊਰਜਾਵਾਨ ਸੰਗੀਤ ਗਤੀਸ਼ੀਲ ਡ੍ਰਾਈਵਿੰਗ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਧੀਮਾ ਸੰਗੀਤ ਸ਼ਾਂਤ ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਹੋਰ ਕੀ ਹੈ, ਉੱਚੀ ਆਵਾਜ਼ ਵਾਲੇ ਰੇਡੀਓ ਸਾਡੇ ਲਈ ਵਾਤਾਵਰਣ ਤੋਂ ਸਿਗਨਲਾਂ ਨੂੰ ਸੁਣਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤ ਸੰਗੀਤ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਰਾਤ ਨੂੰ, ਸਾਨੂੰ ਨੀਂਦ ਲਿਆਉਂਦਾ ਹੈ। ਸੰਗੀਤ ਦੀ ਕਿਸਮ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਵਾਲੀਅਮ ਦੀ ਪਰਵਾਹ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਰੇਡੀਓ ਸਟੇਸ਼ਨਾਂ ਵਿੱਚ ਟਿਊਨਿੰਗ ਕਰਨਾ, ਆਪਣੇ ਮਨਪਸੰਦ ਗੀਤ 'ਤੇ ਜੰਪ ਕਰਨਾ ਜਾਂ ਸਟੋਰੇਜ ਕੰਪਾਰਟਮੈਂਟਾਂ ਵਿੱਚ ਡਿਸਕ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰਨਾ ਵੀ ਡਰਾਈਵਰ ਦਾ ਧਿਆਨ ਭਟਕਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਮਲਟੀਫੰਕਸ਼ਨ ਸਟੀਅਰਿੰਗ ਵ੍ਹੀਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਕਾਰ ਆਡੀਓ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣਾ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ।

ਏਅਰ ਕੰਡੀਸ਼ਨਰ - ਕਾਰ ਵਿੱਚ ਸਹੀ ਤਾਪਮਾਨ ਰੂਟ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਨਾਲ ਕਵਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਇਕਾਗਰਤਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਦੇ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਜ਼ੁਕਾਮ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਏਅਰ ਕੰਡੀਸ਼ਨਰ ਨੂੰ 20-25 ਡਿਗਰੀ ਸੈਲਸੀਅਸ 'ਤੇ ਸੈੱਟ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ। ਇਹ ਵੀ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਯੋਗ ਹੈ ਕਿ ਸਿੱਧੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਹਵਾ ਨਾਲ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਜਲਣ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।