ਪਿਕਨਿਕ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ ਅਤੇ ਖਾਣੇ ਲਈ ਕੀ ਪਕਾਉਣਾ ਹੈ?

ਜਦੋਂ ਗਰਮੀਆਂ ਸਿਰਫ਼ ਕੈਲੰਡਰ 'ਤੇ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਖਿੜਕੀ ਦੇ ਬਾਹਰ ਵੀ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਬਾਹਰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ। ਜਿੰਨਾ ਚਿਰ ਅਸੀਂ ਬਾਹਰ ਹਾਂ, ਓਨੇ ਹੀ ਭੁੱਖੇ ਹਾਂ। ਆਪਣਾ ਖਾਲੀ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣ ਲਈ ਪਿਕਨਿਕ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਵਿਚਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਦੇਖੋ ਕਿ ਦੋ ਲਈ ਜਾਂ ਪੂਰੇ ਪਰਿਵਾਰ ਲਈ ਪਿਕਨਿਕ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਕੀ ਪਕਾਉਣਾ ਹੈ ਅਤੇ ਵਾਧੇ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਕੀ ਲੈਣਾ ਹੈ?

/

ਦੋ ਲਈ ਰੋਮਾਂਟਿਕ ਪਿਕਨਿਕ

ਦੋ ਲਈ ਪਿਕਨਿਕ ਲਈ ਖਾਣਾ ਬਣਾਉਣਾ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਬਾਹਰੋਂ ਮੱਸਲ, ਸੀਪ ਜਾਂ ਬਾਵੇਟ ਸਟੀਕ ਖਾਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਸਪ੍ਰੈਡ, ਸਧਾਰਨ ਪਫ ਪੇਸਟਰੀ ਸਨੈਕਸ ਅਤੇ ਮਿਠਾਈਆਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣਾ ਸੌਖਾ ਹੈ। ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, ਇੱਕ ਰੋਮਾਂਟਿਕ ਪਿਕਨਿਕ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਮਿੱਠੇ ਸਨੈਕਸਾਂ ਨਾਲ ਭਰੇ ਇੱਕ ਕੰਬਲ 'ਤੇ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਇਲਾਜ ਹੈ।

ਅਜਿਹੀ ਖਿੱਚ ਤਿਆਰ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਯੋਗ ਹੈ ਕਿ ਭੋਜਨ ਸਿਰਫ ਦੋ ਲਈ ਹੈ, ਇਸ ਵਿੱਚ ਫਿੱਟ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਪਿਕਨਿਕ ਟੋਕਰੀ ਅਤੇ ਖਾਸ ਦਿੱਖ. ਮੇਰਾ ਮਨਪਸੰਦ ਸਨੈਕ ਤਿਲ, ਖਸਖਸ ਜਾਂ ਕਾਲੇ ਜੀਰੇ ਦੇ ਨਾਲ ਪਫ ਪੇਸਟਰੀ ਰੋਲ. ਇਹ ਸੰਪੂਰਣ ਪਿਕਨਿਕ ਭੋਜਨ ਵਿਅੰਜਨ ਹੈ. ਬਸ ਪਫ ਪੇਸਟਰੀ ਨੂੰ XNUMX/XNUMX-ਇੰਚ ਦੀਆਂ ਪੱਟੀਆਂ ਵਿੱਚ ਕੱਟੋ, ਰੋਲ ਅੱਪ ਕਰੋ, ਕੁੱਟੇ ਹੋਏ ਅੰਡੇ ਨਾਲ ਬੁਰਸ਼ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਮਨਪਸੰਦ ਸਮੱਗਰੀ ਨਾਲ ਛਿੜਕ ਦਿਓ। ਉਹ ਪਰਮਾ ਹੈਮ, ਹਲਕੇ ਹੁੰਮਸ ਅਤੇ ਬੁਲਬਲੇ ਦੇ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਸੁਆਦ ਲੈਂਦੇ ਹਨ।

ਜੇ ਕੋਈ ਪਿਕਨਿਕ ਦੌਰਾਨ ਕਟਲਰੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਜ਼ੋਰਦਾਰ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰੋ ਮੈਨਚੇਗੋ ਪਨੀਰ ਅਤੇ ਕੋਰੀਜ਼ੋ ਨਾਲ ਭਰਿਆ ਸਪੈਨਿਸ਼ ਟੌਰਟਿਲਾ ਡੀ ਪਟਾਟਾ. "ਛੋਟੇ" ਸੰਸਕਰਣ ਵਿੱਚ, ਇਹ 3 ਉਬਾਲੇ ਹੋਏ ਆਲੂ ਨੂੰ ਕਿਊਬ ਵਿੱਚ ਕੱਟਣ ਲਈ ਕਾਫੀ ਹੈ. ਅੱਧੇ ਤਲ਼ਣ ਵਾਲੇ ਪੈਨ ਵਿੱਚ 3 ਚਮਚ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ, ਉੱਪਰ ਮੈਨਚੇਗੋ ਦੇ ਕੁਝ ਟੁਕੜੇ ਅਤੇ ਚੋਰੀਜ਼ੋ ਦੇ ਕੁਝ ਟੁਕੜੇ ਪਾਓ। ਬਾਕੀ ਬਚੇ ਆਲੂ ਪਾਓ, 3 ਅੰਡੇ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ ਅਤੇ ਟੌਰਟਿਲਾ ਪੱਕਾ ਹੋਣ ਤੱਕ ਫਰਾਈ ਕਰੋ। ਇਸ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਉਲਟਾਉਣਾ ਹੈ? ਕੇਕ ਨੂੰ ਇੱਕ ਵੱਡੇ ਢੱਕਣ 'ਤੇ ਲਿਜਾਣ ਲਈ ਇਹ ਕਾਫ਼ੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਫਿਰ, ਕੇਕ ਦੇ ਉੱਪਰ ਪੈਨ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤੀ ਨਾਲ ਫੜੋ, ਇਸ ਨੂੰ ਮੋੜੋ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ ਫਰਾਈ ਕਰੋ। ਟੌਰਟਿਲਾ ਦਾ ਫਾਇਦਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਗਰਮ ਅਤੇ ਠੰਡੇ ਦੋਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸੁਆਦੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਿਕੋਣਾਂ ਵਿੱਚ ਕੱਟਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਹੋਰ ਤਸੱਲੀਬਖਸ਼ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਖੋਲ੍ਹਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਕੀ ਇੱਕ ਮਨਮੋਹਕ ਗੰਧ ਹੋਵੇਗੀ - ਸੰਖੇਪ ਵਿੱਚ: ਲੀਕ, ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਲਸਣ, ਸਖ਼ਤ-ਉਬਾਲੇ ਅੰਡੇ, ਗੋਭੀ ਅਤੇ ਬਰੋਕਲੀ ਤੋਂ ਬਚੋ। . ਇਸ ਲਈ ਟੌਰਟਿਲਾ ਹਾਰਸਰਾਡਿਸ਼ ਪਨੀਰ, ਅਰੁਗੁਲਾ ਪੱਤੇ ਅਤੇ ਪੀਤੀ ਹੋਈ ਸਲਮਨ ਨਾਲ ਫੈਲੀ ਹੋਈ, ਬਾਲਸਾਮਿਕ ਸਿਰਕੇ ਨਾਲ ਨਾਜ਼ੁਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਪਕੀ, ਇਹ ਵੱਖਰਾ ਹੈ।

ਰੋਮਾਂਟਿਕ ਮਿਠਾਈਆਂ ਇਸਦੇ ਲਈ ਬਣਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ ਬਰਾਊਨੀ ਰਸਬੇਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸ਼ੀਸ਼ੀ ਵਿੱਚ ਬੇਕ (ਆਪਣੇ ਮਨਪਸੰਦ ਭੂਰੇ ਨੂੰ ਕੱਚ ਦੇ ਜਾਰ ਵਿੱਚ ਬੇਕ ਕਰੋ ਅਤੇ ਪਕਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤਾਜ਼ੇ ਜਾਂ ਜੰਮੇ ਹੋਏ ਰਸਬੇਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਰੱਖੋ) ਮਿੰਨੀ ਐਪਲ ਪਾਈ (ਸਭ ਤੋਂ ਸਰਲ ਸੰਸਕਰਣ ਵਿੱਚ, ਸਟੋਰ ਤੋਂ ਖਰੀਦੇ ਗਏ ਮੇਰਿੰਗਜ਼ ਨੂੰ ਕੁਚਲ ਦਿਓ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸ਼ੀਸ਼ੀ ਵਿੱਚ ਪਾਓ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕੁਦਰਤੀ ਦਹੀਂ ਅਤੇ ਇਲਾਇਚੀ ਦੇ ਨਾਲ ਤਲੇ ਹੋਏ ਸੇਬ ਨਾਲ ਟ੍ਰਾਂਸਫਰ ਕਰੋ)। ਅਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਆਪਣੀ ਮਨਪਸੰਦ ਬੇਕਰੀ ਤੋਂ ਕੂਕੀਜ਼ ਖਰੀਦ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਲੈ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਾਂ।

ਪਰਿਵਾਰਕ ਪਿਕਨਿਕ

ਬੱਚਿਆਂ ਨਾਲ ਪਿਕਨਿਕ ਲਈ ਭੋਜਨ ਤਿਆਰ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਯੋਗ ਹੈ ਕਿ ਬੱਚੇ ਖੁੱਲ੍ਹੀ ਹਵਾ ਵਿੱਚ ਕਟਲਰੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ. ਭਾਵੇਂ ਉਹ ਇਸਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਲਦੀ ਜਾਂ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਕਟਲਰੀ ਰੇਤ, ਘਾਹ ਵਿੱਚ ਖਤਮ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ, ਜਾਂ ਕੁਦਰਤ ਦੇ ਬਿਹਤਰ ਗਿਆਨ ਲਈ ਸਾਧਨ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰੇਗੀ। ਇਸ ਲਈ, ਇੱਕ ਪਰਿਵਾਰਕ ਪਿਕਨਿਕ ਦੇ ਥੋੜੇ ਵੱਖਰੇ ਨਿਯਮ ਹਨ.

ਪਹਿਲੀ, ਸਾਨੂੰ ਲੈਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਯਾਤਰਾ ਫਰਿੱਜ ਜ ਵੱਡੀ ਪਿਕਨਿਕ ਟੋਕਰੀ. ਫਰਿੱਜ ਸਾਰੇ ਨਿੱਘੇ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ - ਇੱਕ ਪਿਕਨਿਕ ਲਈ, ਜੰਗਲ ਵਿੱਚ ਅਤੇ ਬੀਚ 'ਤੇ। ਜੇ ਪਰਿਵਾਰ ਵੱਡਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਫਰਿੱਜ ਨੂੰ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਬੀਚ ਕਾਰਟ ਵਿੱਚ ਲਿਜਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਲਈ ਸਕੈਂਡੇਨੇਵੀਅਨ ਮਸ਼ਹੂਰ ਹਨ. ਦੂਜਾ, ਜ਼ੀਰੋ ਵੇਸਟ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਵਿੱਚ, ਸਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਮੁੜ ਵਰਤੋਂ ਯੋਗ ਟੇਬਲਵੇਅਰ i ਕਟਲਰੀ. ਮੈਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ ਕਿ ਕਈ ਵਾਰ ਸਾਨੂੰ ਸੁੰਦਰ ਪਕਵਾਨਾਂ ਲਈ ਤਰਸ ਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਆਓ ਘਰ ਦੀਆਂ ਅਲਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਵੇਖੀਏ ਫਿਲਮ ਕੱਪ ਜਾਂ ਰੀਫਿਲ, ਇਕੱਲੀਆਂ ਪਲਾਸਟਿਕ ਪਲੇਟਾਂ। ਅਜਿਹੇ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦਾ ਵੀ ਆਪਣਾ ਸੁਹਜ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਅਸੀਂ ਸ਼ਾਨਦਾਰਤਾ ਦੀ ਕਦਰ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਆਓ ਇੱਕ ਅਸਲੀ ਪਿਕਨਿਕ ਟੋਕਰੀ ਵਿੱਚ ਨਿਵੇਸ਼ ਕਰੀਏ. ਤੀਜਾ, ਆਓ ਯਾਦ ਕਰੀਏ ਪਿਕਨਿਕ ਕੰਬਲ i hammock. ਜੰਗਲ ਗਜ਼ੇਬੋ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਪਿਕਨਿਕ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ, ਪਰ ਇੱਕ ਮੈਦਾਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਕੰਬਲ ਫੈਲਾਉਣਾ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ.

ਪਰਿਵਾਰਕ ਪਿਕਨਿਕ ਲਈ ਮੇਨੂ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਂਦੇ ਸਮੇਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਸੋਚਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਬੱਚੇ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੀ ਖਾਣਗੇ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਕੀ ਮਨੋਰੰਜਨ ਕਰਨਗੇ, ਅਤੇ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਕੀ ਹੋਵੇਗਾ। ਬਾਹਰ ਖਾਣਾ ਹਮੇਸ਼ਾ ਬਿਹਤਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਪਾਲਕ, ਸਪਾਉਟ, ਜਾਂ ਸੁੱਕੇ ਮੇਵੇ ਦੀ ਤਸਕਰੀ ਕਰਨ ਦਾ ਵਧੀਆ ਮੌਕਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਠੋਸ ਹਿੱਸੇ ਨਾਲ ਪਿਕਨਿਕ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੈ: ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇੱਕੋ ਜਿਹੀਆਂ ਸਟਿਕਸ ਵਿੱਚ ਕੱਟੀਆਂ ਗਾਜਰਾਂ, ਚੈਰੀ ਟਮਾਟਰ (ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸੰਸਕਰਣ ਵਿੱਚ, ਮੋਜ਼ੇਰੇਲਾ ਗੇਂਦਾਂ ਨਾਲ ਟੂਥਪਿਕ ਨਾਲ ਭਰਿਆ ਹੋਇਆ), ਪਪਰਿਕਾ ਦੀਆਂ ਪੱਟੀਆਂ, ਹਰੇ ਖੀਰੇ ਅਤੇ ਕੋਹਲਰਾਬੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਉਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹੀ ਮੈਂ ਡੱਬਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਪੈਨਕੇਕ ਅਤੇ ਸੈਂਡਵਿਚ ਕੱਢਦਾ ਹਾਂ। ਮੈਂ ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਦਿਲ ਨਾਲ ਪੈਨਕੇਕ ਨੂੰ humus ਨਾਲ ਫੈਲਾਉਂਦਾ ਹਾਂ, ਕਈ ਵਾਰ ਆਮ ਕਾਟੇਜ ਪਨੀਰ ਜਾਂ ਪੇਸਟੋ ਨਾਲ. ਮੈਂ ਇੱਕ ਅਮੀਰ ਭਰਾਈ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦਾ ਹਾਂ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਪੈਂਟਾਂ ਅਤੇ ਕਮੀਜ਼ਾਂ 'ਤੇ ਡਿੱਗਣ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਸੁੰਦਰਤਾ ਨਾਲ ਵੱਖ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਹਮੇਸ਼ਾ ਪਿਕਨਿਕ ਦੀ ਟੋਕਰੀ ਵੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਵੱਡੀ ਬੋਤਲ ਨਿੰਬੂ ਪਾਣੀ (ਮੈਂ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ, ਸ਼ਹਿਦ ਅਤੇ ਪੁਦੀਨੇ ਦੇ ਪੱਤਿਆਂ ਨਾਲ ਪਾਣੀ ਮਿਲਾਉਂਦਾ ਹਾਂ) ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਦੀਆਂ ਬੋਤਲਾਂ (ਤੁਸੀਂ ਪਾਣੀ ਦੀਆਂ ਬੋਤਲਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਇਸ ਲੇਖ ਵਿੱਚ ਪੜ੍ਹੋ). ਮਿਠਆਈ ਲਈ, ਮੈਂ ਵਿਅੰਜਨ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਮੌਸਮੀ ਫਲਾਂ ਨਾਲ ਬਨ ਪਕਾਉਂਦਾ ਹਾਂ. Dorota Svetkovska ਜਾਂ ਤੋਂ ਹੁੱਕ ਵਿਅੰਜਨ ਅਗਾਥਾ ਕ੍ਰੋਲਕ.

ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਹਮੇਸ਼ਾ ਗਿੱਲੇ ਪੂੰਝੇ ਹਨ ਅਤੇ ਰੁਮਾਲ.

ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਪਿਕਨਿਕ ਭੋਜਨ ਦੇ ਵਿਚਾਰ

ਪਰਿਵਾਰਕ ਪਿਕਨਿਕ ਲਈ ਭੋਜਨ ਦੋਸਤਾਂ ਅਤੇ ਬਾਲਗਾਂ ਲਈ ਮੀਨੂ ਤੋਂ ਵੱਖਰਾ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਮਜ਼ਾਕ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਦੋਸਤਾਂ ਦੀ ਮੌਜੂਦਾ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਤਰਜੀਹਾਂ ਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰਦਾ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਬਾਲਗ ਪਿਕਨਿਕ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਚੁਣੌਤੀ ਹੈ। ਸਭ ਤੋਂ ਆਸਾਨ ਤਰੀਕਾ, ਬੇਸ਼ਕ, ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਉਹ ਲਿਆਉਣ ਲਈ ਕਹੋ ਜੋ ਉਹ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਫਿਰ ਸਾਨੂੰ ਯਕੀਨ ਹੈ ਕਿ ਹਰ ਕੋਈ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਇੱਕ ਚੀਜ਼ ਜ਼ਰੂਰ ਖਾਵੇਗਾ। ਤੁਹਾਡੀ ਸੂਚੀ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ, ਗਲੁਟਨ-ਮੁਕਤ, ਲੈਕਟੋਜ਼-ਮੁਕਤ, ਸ਼ੂਗਰ-ਮੁਕਤ, ਅਤੇ ਗਿਰੀ-ਮੁਕਤ ਕੁਝ ਹੋਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਹਾਸੋਹੀਣੀ ਗੱਲ ਜਾਪਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਗੰਭੀਰ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ ਲੈਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਆਓ ਇੱਕ ਸੂਚੀ ਬਣਾਈਏ ਅਤੇ ਦੇਖਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਪਿਕਨਿਕ ਲਈ ਕਿਹੜਾ ਭੋਜਨ ਲੈਣਾ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਅਸੀਂ ਸਭ ਤੋਂ ਸਰਲ ਚੀਜ਼ ਪਕਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਆਓ ਇਸਨੂੰ ਕਰੀਏ ਸਬਜ਼ੀ ਪਕੌੜੇ ਅਤੇ ਪਕੌੜੇ. ਅਸੀਂ ਵੀ ਤਿਆਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਬੈਂਕਾਂ ਸਲਾਦ ਦੇ ਛੋਟੇ ਹਿੱਸੇ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਪਾਰਸਲੇ, ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਖੀਰੇ, ਟਮਾਟਰ ਅਤੇ ਕੱਦੂ ਦੇ ਬੀਜਾਂ ਨਾਲ ਪਕਾਏ ਹੋਏ ਕੂਸਕੂਸ) - ਸੰਪੂਰਣ ਪਿਕਨਿਕ ਪਕਵਾਨਾਂ ਲਈ ਪਕਵਾਨਾਂ ਕਿਤਾਬਾਂ ਵਿੱਚ ਮਿਲ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ "ਲੈਣ ਦੀ ਖੁਰਾਕ » i "ਇੱਕ ਡੱਬੇ ਵਿੱਚ ਸਧਾਰਨ, ਸੁਆਦੀ ».

ਪਿਕਨਿਕ ਉਪਕਰਣ

ਪਿਕਨਿਕ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਹਿਲਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਆਓ ਸੰਭਾਲ ਕਰੀਏ ਮੁੜ ਵਰਤੋਂ ਯੋਗ ਕੰਟੇਨਰਜਿਸ ਨੂੰ ਅਸੀਂ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਰਸੋਈ ਵਿੱਚ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹਾਂ - ਬੈਂਕਾਂ, ਡੱਬੇ, ਬੋਤਲ. ਜੇ ਅਸੀਂ ਗਰਮੀ ਵਿਚ ਪਿਕਨਿਕ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾ ਰਹੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕੂਲਿੰਗ ਕਾਰਤੂਸ i ਯਾਤਰਾ ਫਰਿੱਜ. ਫਿਰ ਆਓ ਉਨ੍ਹਾਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦੇਈਏ ਜੋ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਖਰਾਬ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ - ਡੇਅਰੀ ਉਤਪਾਦ, ਠੰਡੇ ਕੱਟ, ਕੋਮਲ ਸਬਜ਼ੀਆਂ. ਆਓ ਹਲਕੇ ਪਿਕਨਿਕ ਸੈਂਡਵਿਚ, ਸਲਾਦ ਜਾਂ ਸਨੈਕਸ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਦੇਈਏ। ਬਾਈਕ ਕੈਂਪ 'ਤੇ ਜਾਣ ਵੇਲੇ, ਸਾਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਾਰੇ ਕੰਟੇਨਰ ਏਅਰਟਾਈਟ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹਨ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਭਾਵੇਂ ਸਾਈਕਲ, ਕਾਰ ਜਾਂ ਪੈਦਲ - ਚੰਗੀ ਕੰਪਨੀ ਵਿਚ ਪਿਕਨਿਕ ਹਮੇਸ਼ਾ ਛੁੱਟੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.

ਤੁਸੀਂ ਮੇਰੇ ਦੁਆਰਾ ਪਕਾਉਣ ਦੇ ਜਨੂੰਨ ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਦਿਲਚਸਪ ਪਕਵਾਨਾਂ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹੋ।