ਐਵੋਕਾਡੋ ਤੇਲ ਵਾਲਾਂ ਅਤੇ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ? ਐਵੋਕਾਡੋ ਤੇਲ ਦੀਆਂ ਕਾਸਮੈਟਿਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ
ਸਮੱਗਰੀ
ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਯਕੀਨ ਦਿਵਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਐਵੋਕਾਡੋ ਇੱਕ ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੰਬ ਹੈ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਚਰਬੀ ਦਾ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਸਰੋਤ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਤੇਲ ਕਈ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਵਿਲੱਖਣ ਹੈ - ਇਸ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ! ਇੱਥੇ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਐਵੋਕਾਡੋ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਉਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਵਧੀਆ ਨਤੀਜਿਆਂ ਲਈ ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ।
ਐਵੋਕਾਡੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਕੁਝ ਫਲਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਜੋ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚਰਬੀ ਵਾਲੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਸਦਾ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਪੀਲਾ-ਹਰਾ ਮਾਸ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ - ਇਹ ਪੱਕਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਮੱਖਣ ਵਰਗਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਉੱਚ ਚਰਬੀ ਵਾਲੀ ਸਮੱਗਰੀ ਲਈ ਸਭ ਦਾ ਧੰਨਵਾਦ - ਵਿਭਿੰਨਤਾ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਿਆਂ, ਇਹ ਮਿੱਝ ਦੇ 30% ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਸਕਦਾ ਹੈ! ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 15%।
ਐਵੋਕਾਡੋ ਤੇਲ - ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕਿਵੇਂ ਚੁਣਨਾ ਹੈ?
ਮਿੱਝ ਦੀ ਉੱਚ ਚਰਬੀ ਦੀ ਸਮੱਗਰੀ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਐਵੋਕਾਡੋ ਤੇਲ, ਬਾਜ਼ਾਰ ਵਿੱਚ ਉਪਲਬਧ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਬੀਜਾਂ ਅਤੇ ਅਨਾਜ ਦੇ ਤੇਲ ਦੇ ਉਲਟ, ਇਸ ਤੋਂ ਦਬਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਤੇਲ ਕੱਢਣ ਦੇ ਕਈ ਤਰੀਕੇ ਹਨ - ਕੋਲਡ ਪ੍ਰੈਸ, ਮਕੈਨੀਕਲ ਪ੍ਰੈਸ ਜਾਂ ਉੱਚ ਤਾਪਮਾਨ ਨੂੰ ਦਬਾਉਣ ਅਤੇ ਕੱਢਣਾ।
ਚੰਗੀ ਕੁਆਲਿਟੀ ਦਾ ਤੇਲ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ - ਵਿਟਾਮਿਨ, ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਚਰਬੀ ਦੀ ਇਕਾਗਰਤਾ ਨੂੰ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਉਤਪਾਦ ਵਿੱਚ ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੋਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ? ਅਪਵਿੱਤਰ ਤੇਲ ਜਾਂ ਕੋਲਡ ਪ੍ਰੈੱਸਡ ਤੇਲ ਚੁਣੋ। ਇਸ ਕਿਸਮ ਦਾ ਤੇਲ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਰਸੋਈ ਲਈ ਢੁਕਵਾਂ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਧੂੰਏਂ ਦੇ ਘੱਟ ਹੋਣ ਕਾਰਨ ਗਰਮ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਠੰਡੇ ਪਕਵਾਨਾਂ ਲਈ ਢੁਕਵਾਂ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਸ਼ਿੰਗਾਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ ਹੈ!
ਐਵੋਕਾਡੋ ਤੇਲ - ਇਹ ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ?
ਐਵੋਕਾਡੋ ਤੇਲ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਭਰਪੂਰ ਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ। ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ, ਡੀ ਅਤੇ ਈ ਦੀ ਉੱਚ ਸਮੱਗਰੀ ਇਸ ਸਾਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਪੋਸ਼ਣ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਮੁੜ ਸੁਰਜੀਤ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਨਵੀਆਂ ਝੁਰੜੀਆਂ ਦੇ ਗਠਨ ਨੂੰ ਰੋਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਚਮੜੀ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਵਿੱਚ ਬੁਢਾਪੇ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅਲਟਰਾਵਾਇਲਟ ਕਿਰਨਾਂ ਦੁਆਰਾ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੇਲ ਦੀਆਂ ਲਾਭਦਾਇਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਇੱਥੇ ਖਤਮ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ. ਇਹ ਜ਼ਖ਼ਮ ਦੇ ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਚਮਕਦਾਰ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਆ ਪਰਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਚਮੜੀ ਸੰਬੰਧੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਐਟੋਪੀ, ਚੰਬਲ ਜਾਂ ਚੰਬਲ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ ਆਦਰਸ਼ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਚਿਹਰੇ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸ਼ਿੰਗਾਰ ਵਿੱਚ ਐਵੋਕਾਡੋ ਤੇਲ
ਇਹਨਾਂ ਸਾਰੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਲਈ ਧੰਨਵਾਦ, ਐਵੋਕਾਡੋ ਤੇਲ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ, ਖੁਸ਼ਕ ਅਤੇ ਪਰਿਪੱਕ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ ਆਦਰਸ਼ ਹੈ। ਇਹ ਸਮੱਗਰੀ ਕਾਸਮੈਟਿਕਸ ਨਿਰਮਾਤਾਵਾਂ ਦੁਆਰਾ ਕਰੀਮਾਂ ਅਤੇ ਮਾਸਕਾਂ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਸ਼ੁੱਧ ਐਵੋਕਾਡੋ ਤੇਲ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਸਹੀ ਉਤਪਾਦ ਚੁਣ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਇਹ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ।
ਐਵੋਕਾਡੋ ਮਿੱਝ ਦੇ ਤੇਲ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਕਾਸਮੈਟਿਕਸ ਦੀਆਂ ਪੂਰੀਆਂ ਲਾਈਨਾਂ ਪੇਸ਼ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਸੋਰਾਇਆ ਅਤੇ ਏ.ਏ. ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਇਲਾਜ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਐਵੋਕਾਡੋ, ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ ਅਤੇ ਸ਼ੀਆ ਬਟਰ ਜਾਂ ਐਵੋਕਾਡੋ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਬਾਇਓਟਿਕਸ ਦੇ ਨਾਲ AA ਯੋਗੋ ਸ਼ੇਕ ਦੇ ਨਾਲ ਗ੍ਰੀਨ ਫੀਲ ਨੈਚੁਰਲ ਕ੍ਰੀਮ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। ਇਹ ਤੇਲ ਫਟੇ ਹੋਏ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਪੋਸ਼ਣ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਨੈਚੁਰਲ ਸਾਈਡ ਵਰਗੇ ਲਿਪ ਬਾਮ ਵਿੱਚ ਵੀ ਪਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਇਸਦੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ, ਸੁਰੱਖਿਆ ਅਤੇ ਪੁਨਰਜਨਮ ਗੁਣਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਐਵੋਕਾਡੋ ਤੇਲ ਨੂੰ ਪੈਰਾਂ ਅਤੇ ਹੱਥਾਂ ਦੀਆਂ ਕਰੀਮਾਂ ਵਿੱਚ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਤਸੁਕਤਾ ਨਾਲ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ - ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ AA ਸੁਪਰ ਫਲ ਅਤੇ ਹਰਬਸ ਐਵੋਕਾਡੋ ਅਤੇ ਸੇਜ ਜਾਂ ਸੋਰਾਇਆ ਫੂਡੀ।
ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਐਵੋਕਾਡੋ ਤੇਲ - ਕਿਵੇਂ ਵਰਤਣਾ ਹੈ?
ਐਵੋਕਾਡੋ ਤੇਲ ਦਾ ਵਾਲਾਂ 'ਤੇ ਉਹੀ ਮੁੜ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿੰਨਾ ਇਹ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮੱਧਮ porosity ਦੇ strands ਲਈ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ, i.e. ਕਾਫ਼ੀ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਦੇ ਨਾਲ, ਕਰਲਿੰਗ, ਉਲਝਣ ਅਤੇ fluffiness ਲਈ ਸੰਭਾਵਿਤ. ਇੱਕ ਉਦਾਹਰਨ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਮੋਨੋਅਨਸੈਚੁਰੇਟਿਡ ਤੇਲ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਢਾਂਚੇ ਵਿੱਚ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪ੍ਰਵੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਉਸੇ ਸਮੇਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਆ ਫਿਲਟਰ ਨਾਲ ਕਵਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਅੰਦਰੋਂ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਉਸੇ ਸਮੇਂ ਲਚਕੀਲਾ ਅਤੇ ਵਿਗਾੜਨਾ ਆਸਾਨ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਲੁਬਰੀਕੇਟ ਕਰਨ ਲਈ ਐਵੋਕਾਡੋ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਸ਼ੁੱਧ ਤੇਲ 'ਤੇ ਸਟਾਕ ਕਰੋ - ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਲਈ ਤਰਜੀਹੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸ਼ੁੱਧ ਨਹੀਂ। ਨਕੋਮੀ, ਬਾਇਓਓਲਜਾ ਜਾਂ ਮੋਹਨੀ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਵਿੱਚ, ਆਵਾਕੈਡੋ ਦਾ ਤੇਲ ਪਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। CBD ਰੂਪ ਹੋਰ ਵੀ ਬਿਹਤਰ ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦੀ ਗਰੰਟੀ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
ਤੁਸੀਂ ਤੇਲ ਨੂੰ ਗਿੱਲਾ ਜਾਂ ਸੁੱਕਾ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਟੀਕ ਹੋਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਰਗੜ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਜਲਮਈ ਤੇਲ ਦਾ ਘੋਲ ਤਿਆਰ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਾਰੇ ਵਾਲਾਂ 'ਤੇ ਸਪਰੇਅ ਕਰੋ। ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ 'ਤੇ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ 30 ਮਿੰਟ ਲਈ ਰੱਖੋ। ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਤੇਲ ਵੀ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਸੌਣ ਲਈ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਫਿਰ ਅਗਲੀ ਸਵੇਰ ਤੇਲ ਨੂੰ ਧੋ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਸ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕਰਨ ਲਈ, ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ ਅਤੇ ਫਿਰ ਤੇਲ ਦਾ ਮਿਸ਼ਰਣ ਕਰੋ, ਯਾਨੀ. ਇਸ ਨੂੰ ਕੰਡੀਸ਼ਨਰ ਨਾਲ ਧੋਵੋ।
ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ ਕਿ ਨਾ ਸਿਰਫ ਮਿੱਝ ਵਿੱਚ, ਬਲਕਿ ਐਵੋਕਾਡੋ ਦੇ ਬੀਜਾਂ ਵਿੱਚ ਵੀ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਪਦਾਰਥ ਮਿਲਣਗੇ - ਫੋਲਿਕ ਐਸਿਡ ਤੋਂ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ ਅਤੇ ਈ ਦੁਆਰਾ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟਾਂ ਤੱਕ. ਆਪਣੇ ਘਰੇਲੂ ਬਣੇ ਮਾਸਕ ਮਿਸ਼ਰਣ ਵਿੱਚ ਗਰੇ ਹੋਏ ਬੀਜ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਅਪ੍ਰੋਧਿਤ ਐਵੋਕਾਡੋ ਤੇਲ, ਸ਼ਹਿਦ ਅਤੇ ਐਲੋਵੇਰਾ ਨਾਲ ਮਿਲਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਹੋਰ ਸੁੰਦਰਤਾ ਸੁਝਾਅ "ਮੈਂ ਸੁੰਦਰਤਾ ਦੀ ਪਰਵਾਹ ਕਰਦਾ ਹਾਂ" ਭਾਗ ਵਿੱਚ ਲੱਭੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।
:
