ਇੱਕ ਕਾਰ ਵਿੱਚ ਆਰਾਮ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਸੌਣਾ ਹੈ

ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਲੇ ਸਫ਼ਰ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ ਸਾਹ ਲੈਣ ਲਈ ਰੁਕਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਜਾਂ ਪੇਂਡੂ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਕੈਂਪਿੰਗ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਕਿ ਇੱਕ ਕਾਰ ਵਿੱਚ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੈਂਪ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ ਇੱਕ ਅਨਮੋਲ ਹੁਨਰ ਹੈ। ਕਾਰ ਵਿੱਚ ਸੌਣ ਦੀ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ। ਕਾਰ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦਾ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਬੁਨਿਆਦੀ ਪੱਧਰ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵਿੰਡੋਜ਼ ਯਾਤਰੀਆਂ ਨੂੰ ਅਸੁਰੱਖਿਅਤ ਛੱਡ ਦਿੰਦੀ ਹੈ।

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕਾਰ ਦੇ ਇਸ ਦੇ ਫਾਇਦੇ ਹਨ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਵੀ ਅਸਹਿਜ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਦੂਰ ਚਲਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਬਾਰਿਸ਼ ਤੋਂ ਇਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਪਨਾਹ ਹੈ. ਇੱਕ ਢੁਕਵਾਂ ਕਾਰ ਬੈੱਡ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਕੁੰਜੀ ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ ਜੋ ਉੱਠਣ 'ਤੇ ਜਲਦੀ ਇਕੱਠੀ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਯਾਤਰਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖ ਸਕੋ। ਸਹੀ ਤਕਨੀਕ ਸੀਟਾਂ ਦੀ ਸਥਿਤੀ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੀ ਹੈ।

1 ਦਾ ਭਾਗ 3: ਕੈਂਪ ਲਈ ਕਾਰ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ

ਕਦਮ 1: ਆਪਣੀ ਕਾਰ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੱਗਰੀ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦਿਓ. ਕਾਰ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਇੱਕ ਵਸਤੂ ਸੂਚੀ ਲਓ ਜਿਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਬਿਸਤਰੇ ਜਾਂ ਖਿੜਕੀ ਨੂੰ ਢੱਕਣ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਵਾਧੂ ਕੱਪੜੇ ਦੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ (ਕੋਟ ਅਤੇ ਸਵੈਟਰ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹਨ), ਤੌਲੀਏ ਅਤੇ ਕੰਬਲ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।

ਕਦਮ 2: ਵਿੰਡੋਜ਼ ਬੰਦ ਕਰੋ. ਥੋੜੀ ਵਾਧੂ ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਜੋੜਨ ਲਈ, ਵਿੰਡਸ਼ੀਲਡ ਅਤੇ ਵਿੰਡੋਜ਼ ਨੂੰ ਅੰਦਰੋਂ ਕਵਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਵਿੰਡਸ਼ੀਲਡ ਨੂੰ ਸੂਰਜ ਦੇ ਵਿਜ਼ਰ ਜਾਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਨਾਲ ਢੱਕਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਨੋਟ ਕਰੋ ਕਿ ਅਜਿਹੀ ਅਰਧ-ਕਠੋਰ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਵਿਜ਼ਰਾਂ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਫਲਿਪ ਕਰਕੇ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

ਤੌਲੀਏ, ਕੰਬਲ, ਜਾਂ ਕੱਪੜਿਆਂ ਨੂੰ ਖਿੜਕੀਆਂ ਦੇ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਹੇਠਾਂ ਰੋਲ ਕਰਕੇ ਅਤੇ ਫਿਰ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਰੱਖਣ ਲਈ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਕਰਲਿੰਗ ਕਰਕੇ ਪਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

• ਫੰਕਸ਼ਨ: ਖਿੜਕੀਆਂ ਜਾਂ ਵਿੰਡਸ਼ੀਲਡ ਨੂੰ ਬਾਹਰੋਂ ਨਾ ਰੋਕੋ। ਜੇ ਕਾਰ ਦੇ ਬਾਹਰ ਕੋਈ ਖਤਰਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਕਾਰ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।

ਕਦਮ 3: ਆਪਣੀ ਕਾਰ ਨੂੰ ਲਾਕ ਕਰੋ. ਸਾਰੇ ਦਰਵਾਜ਼ੇ ਅਤੇ ਤਣੇ ਨੂੰ ਤਾਲਾ ਲਗਾਓ. ਆਟੋਮੈਟਿਕ ਲਾਕ ਵਾਲੇ ਵਾਹਨਾਂ 'ਤੇ, ਦਰਵਾਜ਼ੇ ਬੰਦ ਕਰਨ ਨਾਲ ਟਰੰਕ ਨੂੰ ਵੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਲਾਕ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਮੈਨੁਅਲ ਲਾਕ ਵਾਲੇ ਵਾਹਨਾਂ 'ਤੇ, ਵਾਹਨ ਦੇ ਅੰਦਰ ਕੈਂਪਿੰਗ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਟਰੰਕ ਨੂੰ ਲਾਕ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ।

ਕਦਮ 4: ਇੰਜਣ ਬੰਦ ਕਰੋ. ਚੱਲ ਰਹੇ ਵਾਹਨ ਦੇ ਅੰਦਰ ਜਾਂ ਉਸ ਦੇ ਨੇੜੇ ਸੌਣਾ ਬਹੁਤ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਇੰਜਣ ਬੰਦ ਨਹੀਂ ਕਰ ਲੈਂਦੇ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਸੌਣ ਬਾਰੇ ਵੀ ਵਿਚਾਰ ਨਾ ਕਰੋ।

ਤੁਸੀਂ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਇਲੈਕਟ੍ਰੋਨਿਕਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਬੈਟਰੀ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਬੈਟਰੀ ਬਾਕੀ ਸੂਚਕ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਇਲੈਕਟ੍ਰੋਨਿਕਸ ਦੀ ਥੋੜ੍ਹੇ ਜਿਹੇ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ। ਤਾਜ਼ੀ ਹਵਾ ਜਾਂ ਗਰਮੀ ਲਿਆਉਣ ਲਈ ਵੈਂਟਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ, ਜਿੰਨਾ ਚਿਰ ਇੰਜਣ ਅਜੇ ਵੀ ਗਰਮ ਹੈ, ਵਿੰਡੋਜ਼ ਖੋਲ੍ਹਣ ਦਾ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਵਿਕਲਪ ਹੈ ਜੇਕਰ ਮੌਸਮ ਦੇ ਹਾਲਾਤ ਵਿੰਡੋ ਨੂੰ ਖੁੱਲ੍ਹਣ ਤੋਂ ਰੋਕਦੇ ਹਨ।

ਬਹੁਤ ਠੰਡੇ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ, ਹੀਟਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਲਈ ਇੰਜਣ ਚੱਲਦਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਇਸਲਈ ਇੰਜਣ ਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਚਾਲੂ ਕਰੋ, ਪਰ ਸਿਰਫ਼ ਲੋੜ ਪੈਣ 'ਤੇ। ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਇਹ ਸਵੀਕਾਰਯੋਗ ਤਾਪਮਾਨ 'ਤੇ ਪਹੁੰਚਦਾ ਹੈ ਇੰਜਣ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿਓ।

• ਰੋਕਥਾਮ: ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਤਾਜ਼ੀ ਹਵਾ ਵਿੱਚ ਸਾਹ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ ਅਤੇ ਕੈਬਿਨ ਨੂੰ ਘੁੰਮਾ ਨਹੀਂ ਰਹੇ ਹੋ। ਇਸ ਗੱਲ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ ਕਿ ਪਾਰਕ ਕੀਤੇ ਵਾਹਨ 'ਤੇ ਇੰਜਣ ਚੱਲਣ ਦੌਰਾਨ ਨਿਕਾਸ ਦਾ ਧੂੰਆਂ ਲੀਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

• ਫੰਕਸ਼ਨ: ਕਾਰ ਬੈਟਰੀ ਬੂਸਟਰ ਨੂੰ ਪੋਰਟੇਬਲ ਪਾਵਰ ਸਰੋਤ ਅਤੇ ਕਾਰ ਦੀ ਬੈਟਰੀ ਖਤਮ ਹੋਣ 'ਤੇ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਬੂਸਟਰ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਅਕਸਰ ਰਾਤ ਨੂੰ ਕਾਰ ਵਿਚ ਬਿਤਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਲੈ ਜਾਣਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ.

2 ਦਾ ਭਾਗ 3: ਬਾਲਟੀ ਸੀਟਾਂ ਵਿੱਚ ਸੌਣਾ

ਕਦਮ 1: ਸੀਟ ਨੂੰ ਪਿੱਛੇ ਮੁੜਨਾ. ਬਾਲਟੀ ਵਾਲੀ ਸੀਟ 'ਤੇ ਸੌਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋਣ ਵੇਲੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜੋ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਉਹ ਹੈ ਸੀਟ ਨੂੰ ਜਿੰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਪਿੱਛੇ ਨੂੰ ਟਿਕਾਓ, ਇਸ ਨੂੰ ਜਿੰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਹਰੀਜੱਟਲ ਦੇ ਨੇੜੇ ਲਿਆਓ।

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸੀਟਾਂ ਨੂੰ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਪਿੱਛੇ ਮੁੜਨ ਲਈ ਐਡਜਸਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਵਧੇਰੇ ਸੂਝਵਾਨ ਸੀਟਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਦਰਜਨ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਦਿਸ਼ਾਵਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਐਡਜਸਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਸੀਟ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਐਡਜਸਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਹਿਲਾਓ ਤਾਂ ਕਿ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸੌਂ ਰਹੇ ਹੋਵੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਪਿੱਠ ਆਰਾਮ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਹੋਵੇ।

ਕਦਮ 2: ਸੀਟ ਨੂੰ ਢੱਕੋ. ਕੁਸ਼ਨਿੰਗ ਅਤੇ ਇਨਸੂਲੇਸ਼ਨ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਸੇ ਵੀ ਉਪਲਬਧ ਫੈਬਰਿਕ ਨਾਲ ਸੀਟ ਨੂੰ ਢੱਕੋ। ਇੱਕ ਕੰਬਲ ਇਸਦੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਕੰਬਲ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇਸ ਨਾਲ ਢੱਕਣਾ ਅਤੇ ਸੀਟ ਨੂੰ ਤੌਲੀਏ ਜਾਂ ਸਵੈਟ ਸ਼ਰਟ ਨਾਲ ਢੱਕਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ।

ਸਿਰ ਅਤੇ ਗਰਦਨ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਕੁਸ਼ਨਿੰਗ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸਿਰਹਾਣੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਜਾਂ ਸਹੀ ਸਿਰਹਾਣਾ ਬਣਾਉਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।

ਕਦਮ 3: ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਢੱਕੋ. ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਖਰੀ ਕਦਮ ਹੈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਗਰਮ ਰੱਖਣ ਲਈ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਨਾਲ ਢੱਕਣਾ। ਨੀਂਦ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਘੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਰਾਤ ਭਰ ਨਿੱਘਾ ਰਹਿਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।

ਇੱਕ ਸਲੀਪਿੰਗ ਬੈਗ ਅਨੁਕੂਲ ਹੈ, ਪਰ ਇੱਕ ਨਿਯਮਤ ਕੰਬਲ ਵੀ ਕੰਮ ਕਰੇਗਾ. ਆਪਣੀਆਂ ਲੱਤਾਂ ਨੂੰ ਢੱਕਣ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਦੇ ਹੋਏ, ਸੌਣ ਵੇਲੇ ਕੰਬਲ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਲਪੇਟਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ।

ਅਤਿਅੰਤ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਵਾਧੇ ਲਈ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤਿਆਰ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਕੰਬਲ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਬਸ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਤੋਂ ਸਿਰਹਾਣਾ ਬਣਾਓ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਕੱਪੜਿਆਂ ਨੂੰ ਜਿੰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਇੰਸੂਲੇਟ ਕਰੋ। ਸਵੈਟਰਾਂ ਅਤੇ/ਜਾਂ ਜੈਕਟਾਂ ਨੂੰ ਬਟਨ ਲਗਾਓ, ਜੇ ਤਾਪਮਾਨ ਠੰਡਾ ਹੈ ਤਾਂ ਆਪਣੀਆਂ ਜੁਰਾਬਾਂ ਨੂੰ ਖਿੱਚੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀਆਂ ਪੈਂਟਾਂ ਵਿੱਚ ਟਿੱਕੋ।

3 ਦਾ ਭਾਗ 3: ਬੈਂਚ 'ਤੇ ਸੌਂਵੋ

ਕਦਮ 1: ਭਾਗ 2, ਕਦਮ 2-3 ਦੁਹਰਾਓ।. ਬੈਂਚ 'ਤੇ ਸੌਣਾ, ਦੋ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਛੱਡ ਕੇ, ਬੈਂਚ 'ਤੇ ਸੌਣ ਦੇ ਸਮਾਨ ਹੈ:

• ਤੁਸੀਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖਿੱਚ ਨਹੀਂ ਸਕਦੇ।
• ਸਤ੍ਹਾ ਜਿਆਦਾਤਰ ਸਮਤਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਕਰਕੇ, ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਸਿਰਹਾਣਾ ਜਾਂ ਹੋਰ ਸਿਰ ਦਾ ਸਹਾਰਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।

ਕਦਮ 2: ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ. ਬੈਂਚ ਸੀਟ 'ਤੇ ਸਿਰਫ ਸਭ ਤੋਂ ਤਰਕਸ਼ੀਲ ਵਾਹਨ ਚਾਲਕ ਹੀ ਖਿੱਚ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਬਾਕੀ ਇੱਕ ਅਸਹਿਜ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਝੁਕ ਗਏ। ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦਰਦ ਅਤੇ ਮੁਸੀਬਤ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ; ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸੌਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਆਪਣੀ ਪਿੱਠ ਸਿੱਧੀ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਿਰ ਨੂੰ ਸਹਾਰਾ ਦੇਣ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਦਿਓ।

• ਫੰਕਸ਼ਨ: ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਵੀ ਅੰਗ ਨੀਂਦ ਦੇ ਦੌਰਾਨ "ਸੌਣ" ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਅੰਗ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਸੰਚਾਰ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਹੋਣ ਤੱਕ ਆਪਣੀ ਸਥਿਤੀ ਬਦਲਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਨਹੀਂ ਤਾਂ, ਤੁਸੀਂ ਸੌਣ ਤੋਂ ਵੱਧ ਦਰਦ ਨਾਲ ਜਾਗਣ ਦਾ ਜੋਖਮ ਲੈਂਦੇ ਹੋ।

ਆਖ਼ਰਕਾਰ, ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਕਾਰ ਵਿੱਚ ਸੌਣ ਜਾਂ ਕੈਂਪ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਅਜਿਹੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕਰਨਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਜੋ ਸੁਰੱਖਿਆ, ਗੋਪਨੀਯਤਾ, ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਲਈ ਉਪਲਬਧ ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਸਰਵੋਤਮ ਵਰਤੋਂ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਕਿ ਇੱਕ ਕਾਰ ਵਿੱਚ ਸੌਣਾ ਆਦਰਸ਼ਕ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਗਾਈਡ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸਨੂੰ ਚੁਟਕੀ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

ਅਜਿਹੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਜਿੱਥੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਸਮੇਂ ਲਈ ਆਪਣੀ ਕਾਰ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਜਾਂ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਲੰਮੀ ਯਾਤਰਾ ਲਈ, ਵਧੇਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਈ ਸਾਡਾ ਹੋਰ ਲੇਖ ਦੇਖੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਕਾਰ ਵਿੱਚ ਥੋੜੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਕਿਵੇਂ ਰਹਿਣਾ ਹੈ।